禽流感病毒潛伏期或少于一周

　　查閱資料可知，甲型流感病毒中H3、H5、H7、H9可以傳染給人，H5為高致病性，H3為人犬共患，那H9這類的病毒，危害性有多大呢？“H9N2對人類有較微弱的感染性，這種病毒對禽類和人的危害性并不大。”金桃解釋稱，其和常見的流感并沒有太大區(qū)別，相對容易治愈，目前最麻煩的還是H5和H7這類。

　　面對像H5和H7這類高致病性流感病毒，深圳(www.thesurfingworld.com)人應(yīng)該如何判斷自己是否感染呢？有沒有前期較明顯的癥狀？金桃分析說，感染禽流感病毒和普通流感的前期癥狀基本一致，并且可能有少于一周的潛伏期，不同的是感染高致病性禽流感病毒后一旦病發(fā)，病情惡化會非常迅速。所以，在發(fā)現(xiàn)身體不適之后，最好回憶自己一周內(nèi)有沒有與禽類有過接觸，并及時就醫(yī)。“目前發(fā)病前期采用抗病毒藥物治療（例如達菲）會取得一定效果，越早接受治療則治愈可能性越高。”金桃說。

　　流感小百科

　　1、甲型H1N1

　　甲型H1N1屬季節(jié)性流感，深圳(www.thesurfingworld.com)發(fā)現(xiàn)的流感中80%以上為H1N1。甲流可以治愈，如果沒有基礎(chǔ)性疾病，一般不會是重癥，可以很快治愈。每年3月是深圳(www.thesurfingworld.com)流感發(fā)病強度上升時期，要多關(guān)注老人、兒童、慢性病患者等高風(fēng)險人群，一旦患病，少數(shù)患者可出現(xiàn)并發(fā)癥（如病毒性肺炎、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等）而導(dǎo)致嚴重后果。接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效手段。

　　2、甲型H3N2

2015年1月~2月，甲型流感H3N2肆虐香港，造成140人死亡。深圳(www.thesurfingworld.com)也有人發(fā)病，但沒有報告死亡病例。

　　H3N2也屬于季節(jié)性流感，是一種由粘病毒引起的呼吸系統(tǒng)疾病，可以通過多種動物的呼吸道傳播（狗、雞、鴨等），患者多表現(xiàn)出普通流行性感冒的癥狀，有時會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。流感病毒潛伏期為1日至4日，患者可在病發(fā)前約一天至病發(fā)后5天至7天內(nèi)感染他人，而幼兒或免疫功能嚴重受損人士的傳染期甚至?xí)L。患者通常會于2天至7天內(nèi)咳嗽自行痊愈，但發(fā)燒和其他病癥一般會在5天至7天內(nèi)自行減退。接種疫苗是最有效的防范措施。

　　3、H5N1亞型

　　1997年8月，香港報告了全球首個H5N1死亡病例，此后，越南、泰國、柬埔寨、印尼、加拿大等地陸續(xù)發(fā)現(xiàn)人感染H5N1病例，國內(nèi)最近的H5N1疫情發(fā)生于2012年9月廣東省湛江市，發(fā)病鴨14050只，死亡6300只，其余發(fā)病家禽全部進行撲殺和無害化處理，疫情并未蔓延。

　　4、H7N9亞型

　　H7N9病例于2013年3月在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)，截至2015年1月，全國北京、上海、山東、河南、廣東等多省市均發(fā)現(xiàn)H7N9病例。

　　該類病毒潛伏期一般在7天之內(nèi)?；颊叱跗诒憩F(xiàn)為流感樣癥狀，例如發(fā)熱、咳嗽、頭痛、肌肉酸痛、流涕、鼻塞、咽痛等，隨病情發(fā)展會出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等癥狀。其病死率為40％。

　　5、H5N6亞型

　　H5N6流感病例全球共報告6例，病例均為個案，密切接觸人群沒有發(fā)病。國內(nèi)首例H5N6病例發(fā)現(xiàn)于2014年5月，患者為四川省南充市49歲男性；去年12月29日，深圳(www.thesurfingworld.com)報告一例H5N6病例患者，患者為26歲女性，于去年12月30日下午死亡；2016年1月1日，肇慶市發(fā)現(xiàn)H5N6病例，目前患者已隔離治療。

　　其病程進展很快，重癥的進展比H7N9還快，多在5天~7天出現(xiàn)重癥肺炎，體溫持續(xù)在39℃以上，呼吸困難，最終出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷等。

防控小貼士

　　1.要注意衛(wèi)生：

　　日常生活中應(yīng)當保持室內(nèi)空氣流通，注意室內(nèi)清潔；平時應(yīng)當注意除菌除塵，咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰、勤洗手、避免手部接觸眼睛及口鼻等。

　　2.要加強體育鍛煉：

　　鍛煉可幫助身體抵御流感病毒的侵襲。同時還要注意補充營養(yǎng)，保持充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。

　　3.要煮熟肉類：

　　在烹飪的時候應(yīng)注意將肉菜洗凈，尤其是禽肉、豬肉等肉類，烹飪時一定要高溫加熱，將肉煮熟煮透，以保證殺死細菌和病毒。并且加工時要注意手部是否有傷口，如有傷口應(yīng)戴橡皮手套操作，避免感染。

　　4.要杜絕接觸源頭：

　預(yù)防禽流感最主要是依靠減少活禽的接觸。建議民眾盡量不去活禽市場或者檔口，家里不養(yǎng)雞鴨，不殺雞。

　　5.要及時就醫(yī)：

　　若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、全身不適等呼吸道癥狀，要及早到醫(yī)院進行治療，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。

　　6.定期消毒：

　　尤其是對養(yǎng)寵物的家庭，定期消毒尤為重要，寵物窩籠、毛毯等用品極易滋生病菌。

　　居家消毒三妙法

　　熏蒸法：

　　取活消毒劑原液盛在塑料器皿中，放在房間或辦公室中，每15平方米放置一處。有人停留或辦公時保持空氣流通即可。無人時封閉進行放置半個時以上效果更好。

　　沖洗法：

　　將活消毒劑稀釋，可沖洗地板、寵物或禽畜的窩等，擦拭寵物或禽畜停留過的地方，或沖洗塑料餐具器皿。

　　噴霧法：

　　將消毒劑稀釋水，裝塑料噴壺對需消毒的地方噴霧。