資料顯示，我國(guó)小學(xué)生近視率達(dá)47%，初中生近視率71%，高中生近視率85%，且逐年增加。據(jù)悉，300度以內(nèi)的近視都是可以控制的。如果不加控制，一般近視會(huì)以每年100度的速度加深，直至眼睛定型。

　　深圳(www.thesurfingworld.com)小學(xué)生近視率達(dá)47.58%，意味著約有一半小學(xué)生都成了近視眼。該如何還孩子一雙明亮的眼睛?南山區(qū)留仙小學(xué)采取了一系列措施，在提升學(xué)生視力方面卓有成效。

　　南山區(qū)留仙小學(xué)獲悉，該校自2013年3月啟動(dòng)“亮眼健康快車”青少年近視預(yù)防活動(dòng)以來，參與視力矯正的學(xué)生達(dá)600余人，視力提升率達(dá)95%以上?？梢?，孩子的視力是“可逆”的，關(guān)鍵是要抓住時(shí)機(jī)，找準(zhǔn)方法。

　　“擦亮”眼睛從減負(fù)開始

“減負(fù)”是第一步。在留仙小學(xué)，語數(shù)英老師嚴(yán)控作業(yè)量，實(shí)施“平時(shí)好作業(yè)、假日無作業(yè)”要求。目前，學(xué)校89%的學(xué)生作業(yè)時(shí)間控制在1小時(shí)以內(nèi)。同時(shí)，學(xué)校堅(jiān)持每周四天常態(tài)開展陽光體育活動(dòng)，保證學(xué)生在校體育鍛煉每天不少于一小時(shí)。

　　同時(shí)，學(xué)校加強(qiáng)課堂常規(guī)、課前常規(guī)檢查。引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的寫、坐姿勢(shì)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會(huì)健康用眼，提升學(xué)生愛眼的能動(dòng)性。

　　關(guān)注視力從細(xì)節(jié)入手

　　留仙小學(xué)每間教室都沒有講臺(tái)。據(jù)悉，講臺(tái)影響學(xué)生視線。去掉講臺(tái)后，既保證前排座位與黑板距離不少于2米，又拉近了師生的心靈距離。

　　每學(xué)期，該校由校醫(yī)室、后勤處牽頭，按照“國(guó)家課桌椅衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)”，及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高變化，統(tǒng)計(jì)匯總學(xué)生身高與課桌椅編號(hào)對(duì)照表，全部課桌椅標(biāo)注升高、對(duì)應(yīng)編號(hào)。

　　教室布置也是經(jīng)過精心設(shè)計(jì)。學(xué)校更換了深淺搭配的教室窗簾;換成淺灰色磨砂地面、墻裙，減少教室內(nèi)反光;購置一批乒乓球拍發(fā)放每班，定時(shí)開展以班級(jí)為單位的球類訓(xùn)練……學(xué)校還設(shè)立了進(jìn)校洗手消毒處。學(xué)生進(jìn)門洗手消毒，大大降低了經(jīng)手部接觸傳染的各類疾病在學(xué)校的傳播，降低了因病缺勤率，學(xué)校因病缺勤率為0.34%，與使用前相比降低了36%，也保證了學(xué)生的用眼衛(wèi)生。

　　到2014年底，該校學(xué)生近視率為35.63%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全市小學(xué)生近視率47.58%的平均水平。學(xué)校連續(xù)多年被評(píng)為南山區(qū)愛眼操標(biāo)兵學(xué)校。